TEAM VOIMALAITOS
TIETEESEEN PERUSTUVAA VALMENNUSTA, YHTEISÖLLISYYTTÄ, ILOA JA KANNUSTUSTA SEKÄ PUHDASTA URHEILUA
Kenelle valmennus sopii?
Olipa tavoitteesi kilpailla fitnesslajeissa tai löytää itsellesi erittäin mielekäs ja terveellinen harrastus sekä elämäntapa, olet oikeassa paikassa.
Valmennamme niin kilpailijoita kuin harrastajiakin. Fitness sopii hyvin siis kaikille, jotka tavoittelevat esteettistä fysiikkaa ja mielekästä elämäntapaa.
Oheisista valikoista löydät hinnat niin kilpailijalle kuin harrastajalle ja infoa valmennuksesta.
Sinun ei myöskään tarvitse olla täysin varma, haluatko kilpailla vai harrastaa. Ota yhteyttä ja voimme yhdessä selvittää, sopiiko valmennus juuri sinulle. Yhteydenotto ei sido sinua mihinkään.
Fitnessvalmennuksesta sanottua
"Aloitin valmennuksen Jussin kanssa syksyllä 2022. Ensimmäiset kisat käytiin syksyllä 2024, ja valmennus jatkuu määrätietoisesti kohti seuraavia tavoitteita.
Valmennuksen aikana olen päässyt ylittämään itseni monella eri osa-alueella, niin lavalla kuin sen ulkopuolellakin. Jussi on valmentajana helposti lähestyttävä, kuunteleva ja aidosti motivoiva. Liikunnan ja ravintovalmennuksen ohella olen saanut häneltä myös korvaamatonta mentaalista valmennusta, joka on auttanut kehittämään henkistä vahvuutta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Yhteistyö on tuonut pysyvän muutoksen kohti terveellisempää ja kestävämpää elämäntapaa. Saadut opit kantavat varmasti pitkälle tulevaisuuteen."
Sini Pitkänen
Bikini Fitness -kilpailija, joka lunasti mm. edustuspaikan junioreiden maailmanmestaruuskilpailuihin syksyllä 2024 erittäin kovatasoisessa sarjassa.
"Sosiaaliset taidot, tunneäly sekä laaja tietotaito fitnessistä tekevät Jussin valmennuksesta erinomaisen. Valmennuksessa tiedän saavani avun nopeasti ongelmatilanteissa.
Aktiivinen yhteydenpito ja henkinen tuki on minulle henkilökohtaisesti tärkeää varsinkin kisaprepin loppuvaiheessa ja se onneksi onnistuu Jussin kanssa moitteettomasti.
Valmennuksessa pidän myös siitä, että Jussi ottaa hyvin huomioon minun toiveita esimerkiksi ruokavalion suhteen. Yhteistreenit Jussin kanssa on mukavia ja hänen kannustava ote valmennuksessa auttaa jaksamaan aina maaliin asti."
Jonatan Utriainen
Classic Physique ja Classic Bodybuilding -kilpailija (mm. SM-finalisti ja junioreiden MM-edustuspaikka).
"Suosittelen Jussia valmentajaksi erityisesti hänen loistavasta tavasta kohdata ihmiset sekä valtavan hyvästä ammattitaidosta.
Oma kokemukseni Jussista valmentajana on positiivinen. Hänen valmennuksessaan saavutin pysyvän elämäntapamuutoksen sekä taidon tasapainottaa elämän eri osa-alueita, nämä muutokset ja opit ovat mukanani koko lopun elämäni."
Hanne Kiviharju
Fitnessurheilija
Tuloksia kilpalavoilla ja elämässä
Team Voimalaitos on sinulle, joka haluat rakentaa esteettisempää ja vahvempaa fysiikkaa pitkäjänteisesti.
Valmennuksemme yhdistää tutkitun tiedon, yksilöllisen suunnittelun ja aidon välittämisen.
Jokainen Team Voimalaitoksen kilpailulavalle noussut urheilija on tähän mennessä saavuttanut vähintään yhden finaalipaikan jokaisella tiimissämme kilpailemallaan kaudella. Noin 71 % kilpailijoistamme on sijoittunut kotimaassa tai ulkomailla kolmen parhaan joukkoon, ja useat heistä ovat myös saavuttaneet edustuspaikan Euroopan- tai maailmanmestaruuskilpailuihin.
Kilpailusijoitukset ovat meille tärkeitä, mutta ne eivät ole valmennuksen ainoa mittari. Vielä tärkeämpää on se, että ihminen kehittyy tavoitteidensa mukaan – fyysisesti ja ihmisenä.
Tämä tavoite koskee niin harrastajia kuin kilpailijoitakin. Fitnessiä etenkin harrastusmuodossa voikin lämpimästi suositella kaikille omasta fysiikasta, sen esteettisyydestä ja hyvinvoinnista sekä niiden kehittämisestä kiinnostuneelle.
Valmentaja Jussi Koivisto
Ihmisten auttaminen, kannustaminen ja tukeminen on minulle intohimo. Ei ole olemassa parempaa tunnetta kuin se, että näkee toisen ihmisen onnistuvan. Siksi olen uravalinnoissani suuntautunut ihmisläheisiin töihin ja keskittynyt ihmisten auttamiseen eri tasoilla. Erityisen hyvän olon tuo se, kun näkee fitnessurheilijan onnistuvan kilpailusuorituksessaan.
Valmennettavan aito kuuntelu, halu ymmärtää häntä sekä kyky asettua hänen asemaansa ovat mielestäni avainasemassa laadukkaassa valmennuksessa. Toisin sanoen aidosti välitän kaikista valmennettavistani ja heidän hyvinvoinnistaan, mikä on tuottanut myös menestystä kilpailuissa.
Myös tieteellinen osaaminen ja jatkuva pyrkimys kehittyä ovat vahvuuksiani valmentajana. Laadukkaan valmennuksen takaa myös se, että kehitän valmennussysteemiäni jatkuvasti paremmaksi.
Lisätietoa upeasta tiimistämme ja minusta löydät muista valikoista ja Instagramista (@team_voimalaitos ja @fitsisu).
Team Voimalaitos tukee Sinua!
Tiimimme motto on "kannustaminen, tiede, ilo ja yhteisöllisyys". Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että haluamme fitnessin olevan kilpailumuodossaankin elämän ja oman lähipiirin elämänlaatua, terveyttä ja yleistä hyvinvointia parantava asia.
Fitnessissä kilpaileminen sopii niille, jotka kaipaavat elämäänsä isompia päämääriä. Siinä voit saavuttaa unelmiesi fysiikan sekä mm. kokea sen innostuksen ja jännityksen, kun pääset esiintymään isollekin yleisölle.
Fitness taas vain harrastuksena sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat optimoida oman hyvinvoinnin, kunnon, ulkonäön ja terveyden ilman kilpailullisia tavoitteita. Harrastajana fitness on myös matalan kynnyksen tapa kokeilla sitä, sopisiko fitness kilpaurheiluna mahdollisesti omaksi lajiksi.
Pelkän fysiikan optimoimisen lisäksi haluamme olla enemmänkin kuin vain pelkkään kisamenestykseen tai pokaaleihin tähtäävä tiimi. Meille urheilu ja fitness on nimittäin hyvän elämän peruspilari. Niiden tarkoitus on antaa iloa, voimaa ja energiaa myös muuhun elämään.
Tervetuloa mukaan kokeilemaan, josko tästä löytyisi juuri Sinullekin elämää merkittävällä tavalla paremmaksi muuttava laji!
Ps. Olemme myös vahvasti puhtaaseen urheiluun sitoutunut kisatiimi.
Yhteistyössä kuntosali Voimalaitoksen kanssa
Yhteistyössä Step2Fit-sovelluksen kanssa
